
مصرف میوه به تنهایی باعث کاهش وزن میشود؟
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در پاسخ به باور مبنی بر اینکه «مصرف زیاد میوه باعث کاهش وزن میشود و نیازی به رعایت رژیم غذایی نیست»، اعلام کرد: این باور فاقد شواهد علمی معتبر است و مصرف افراطی میوه نهتنها به کاهش وزن کمک نمیکند، بلکه ممکن است منجر به افزایش وزن شود.